青汁は痩せる 飲み方

【青汁】痩せるかも!食物繊維で便秘改善!飲み方が重要?

青汁で痩せる

なぜか青汁で痩せるとされていますけど。
青汁って、野菜不足を補う粉末なので、実際は飲んでいるのは水だと思うんですけどね。

 

 

自分も結構青汁を飲んでいますけど。
青汁を飲んだから痩せたのかはよくわからないです。
ただ青汁だけ飲んでいるのなら、そりゃー痩せますよね。

 

 

「青汁で置き換えダイエット」
なんて紹介しているサイトもありますけど。
あたりまえじゃないか?
食事をとらないで、青汁だけで我慢すればそりゃ痩せるでしょ。

 

おそらくバランスのよい栄養をとるために、青汁で不足がちな食物繊維などを摂取するってことなんだと思いますけど。
そんなのだったら、野菜を食べたほうが健康的な気がします。

 

 

 

 

痩せるが青汁でなくてもいい話

青汁だけ飲んでいればそりゃ痩せます。
でもそれは青汁に限った話ではないです。

 

 

お茶だけ飲んでいても痩せると思います。
水だけでも痩せるでしょ。

 

むしろ水だけで肥えることができたら飢えることがないから、多くの命が助かります。

 

 

なので青汁で痩せる理由というのは
【他サイトで青汁ダイエットが紹介されている】
というだけな気がしますね。

 

人間評判に弱いので
「青汁で痩せる」
なんていうのを見かけると、青汁ダイエットをやってみたくなるものです。

 

結局ダイエットなんていうのは、やるかやらないのかの差なので。
青汁ダイエットをやろうと思えば、そりゃ痩せると思います。

 

 

 

 

 

青汁の飲み方

青汁の痩せる飲み方は簡単です。
【食事を青汁だけで満足する】
これだけです。

 

なので、青汁を飲むことでやせるというより。
青汁だけで我慢するダイエット方法なんですよね。

 

食後に青汁を飲んで、それで痩せるとかはないでしょ。
もちろん飲み物をジュースとか牛乳とか飲んでいるのなら、それを青汁に変えれば痩せる可能性はあります。

 

 

青汁は飲み物ではなく、ほんとう粉末状のサプリメントみたいなものなんですよねぇ。

 

それを水に溶かして飲んでいるだけで。
実際は水飲んでいるだけだからなぁ。

 

 

まぁ青汁って健康に良いとは思います。
今の世の中、野菜を食べれないことが多いですから。

 

でも、普段から野菜を食べている人にとっては、青汁なんて必要ないんですよねぇ。
なぜか青汁って無条件に健康に良いようなことが言われていますけど。
実際は野菜不足を補う粉末状のものですからねぇ。

 

多くの青汁は、飲み物ですらないんだよなぁ。
結局粉末を水に溶かして、飲み物として飲んでいるだけなんですよねぇ。

 

 

青汁が好きなら、青汁を飲むのもいいと思います。
でも青汁がイマイチ好めないのなら、青汁を飲む必要はそんなにないような…。

 

自分はコップが洗うのがめんどくさくて、青汁をあまりのまなくなったなぁ。
どうしてもコップで飲むと、青汁の粉末っていうか、粉っぽいところがコップに付くので…。
コップを洗うのにひと手間かかるんですよねぇ。

 

だから、青汁粉末を口にいれて、その後に水を入れて飲んだりするのがいいのかも。
むせるかな?

 

 

でもほんと日本では青汁が人気ですけど。
これはちょっと謎です。

 

やっぱり評判がいいというか。
青汁を売りたいメーカーが多いから、青汁に対してポジティブなことが多く言われているから売れるのかな。


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